総合格闘技

"組み力"とは何か-。その答えは、ウェイトトレーニングやサプリメントの中にはありません。相手にヤバいと思わせる強烈な組み力は、ただの筋力からではなく、合理的な身体の使い方によって発揮されます。本書では ... （続きを読む）

“キックボクシング史上最高傑作”が語る、強さ、弱さ、挑戦、試合、感謝、日々の生き方、コミュニケーションとは―。75の言葉とともに、撮り下ろし&試合写真を収録。